urat kaki..urat punggung..urat paha..urat belakang//semuanya sakit dan tegang

assalamualaikum semua...sedang aku menaip..masa skang ni pukul 8.05 malam waktu malaysia..bertarikh15.2.2008..aku kat bilik member aku kat kolej tun razak bilik no 603left..aku bosan so aku menyemakkan muka aku kat bilik diorang semata2 nak guna laptop and broadband

ok..pasal urat2 semua yg aku mention kat atas..tu sebab aku main taekwondo...aku dah tinggalkan taewokndo no dekat 4 tahun..so skang ni aku active balik...main first day bukan main semngat...esok pagi tu semua anggota badan aku renggang..lembik..nak berak pun susah...kena buat stail helikopter lagi....28 hb ni ader tournament kat uitm penang..aku dalam dilema lg nk pergi ke x...sebab aku basic patent aku x ingat..sparring pun tunggang langgang lagi..dah la kaki tgh masalah skang ni...

skang ni aku tgh tunggu member aku tgh mandi..jap lagi kitorang nk pergi foodcourt..nak pergi menjamu selera..korang nak pergi x??jom...so,,stakat ni jelah ,,,aku nk pergi ambik selipar...ape2 hal komen la ye..yang buruk,hina dan busuk dtg dari aku..yg mulia dan perfect semua dari ALLAH s.w.t....maassalamah muslimin dan muslimin..good night..hidup ISLAM...